Superfoods zijn voedingsmiddelen voornamelijk gebaseerd op planten, vis, en melkproducten. Ze bevatten een hoge concentratie aan voedingsstoffen en worden daardoor gezien als goed voor de gezondheid. Er zijn geen vaste criteria die bepalen wanneer iets een superfood dieet is, maar hoe meer voedingsstoffen en in de superfood zitten, hoe beter het kan zijn voor je lichaam. Maar hoe consumeer je elke superfood op de planeet zonder jezelf helemaal vol te proppen? Nou, niet! Tegenwoordig zijn supplementen er als handige aanvulling van je dieet die verpakt zitten met nutriënten. Ze fungeren niet als alternatief, maar juist als aanvulling op je dieet. Shop hier ons assortiment.
Snel bekijken
