Snel bekijken
Wat is maca?
Maca, ook bekend als Lepidium meyenii, is een kruisbloemige groente afkomstig uit de Andes van Peru. De macaplant wordt al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn diverse gezondheidsvoordelen. Maca groeit op extreme hoogten tussen 3000 en 4500 meter, waar het zich aanpast aan arme, rotsachtige grond en extreme temperaturen. De macaplant zit boordevol eiwitten, vezels, en een reeks aan vitamines (A, B1, B2, B12, C, E), mineralen (zoals calcium, magnesium, kalium) en mineralen zoals koper, zink en magnesium. Er bestaan verschillende varianten van maca, waaronder gele, rode en zwarte, die elk unieke eigenschappen hebben.
Waar is maca goed voor?
Maca poeder komt van de wortel van de macaplant, die voornamelijk groeit in de Andes van Peru. Het staat bekend om zijn mogelijke gezondheidsvoordelen en wordt traditioneel gebruikt als voedingssupplement. Mogelijke gezondheidsvoordelen van maca poeder zijn:
- Goed voor het energieniveau*
- Goed voor het libido*
- Draagt bij aan het behoud van een gezonde seksuele functie voor mannen*
- Voor het behoud van een heldere geest*
- Ondersteunt een normale menstruatie*
- Goed voor de kwaliteit van sperma*
- Draagt bij aan een normale vrouwelijke vruchtbaarheid*
Verschillende soorten Maca en hun unieke eigenschappen
1. Gele maca
Gele maca is een veelvoorkomende variant van maca met een gebalanceerde mix van voedingsstoffen, waaronder vitaminen, mineralen en essentiële aminozuren. Het staat bekend om zijn bijdrage aan zowel de geestelijke als fysieke gezondheid. Gele maca wordt traditioneel gebruikt om de kwaliteit van sperma*, de normale vrouwelijke vruchtbaarheid* en het energieniveau* te ondersteunen.
2. Rode maca
Rode maca is een variant van maca die vergelijkbare eigenschappen heeft als de meer bekende gele maca. Rode maca is rijk aan antioxidanten en fytonutriënten. Met name voor vrouwen in de overgang blijkt de wortel van rode maca gunstig te zijn. Het draagt bij aan het behoud van sterke botten na de menopauze*, ondersteunt een normale menstruatie* en wordt gebruikt bij overgangsverschijnselen.*
3. Zwarte maca
Zwarte maca staat bekend om zijn vermogen om energieniveaus en het libido bij mannen te ondersteunen.* Het bevat antioxidanten en wordt vaak gebruikt om bij te dragen aan het behoud van een gezonde seksuele functie bij mannen.* Deze variant wordt daarnaast gebruikt vanwege zijn potentie om het behoud van een heldere geest te ondersteunen en de kwaliteit van sperma te ondersteunen.*
Maca kopen bij WeightWorld
Ontdek ons uitgebreide assortiment aan maca supplementen! Of je nu op zoek bent naar ons Maca Complex, een unieke mix van zwarte maca, gele maca, panax ginseng, L-arginine, zwarte peper en zink, of onze T-Booster, bij WeightWorld vind je altijd het perfecte maca supplement dat bij jouw behoeften past. En voor wie niet kan kiezen, hebben we ook nog onze Multivitamine Gummies voor Mannen, verrijkt met 12 vitaminen en mineralen, maca en panax ginseng. Kies vandaag nog voor de beste ondersteuning van je gezondheid!
Veelgestelde vragen over maca supplementen
Maca heeft een aardse smaak met een subtiele nootachtige en zoete ondertoon. Als poeder kan de smaak vrij krachtig zijn, afhankelijk van de concentratie en verwerkingswijze. In capsulevorm proef je de smaak echter niet direct, wat het ideaal maakt voor wie de smaak minder prettig vindt. Daarnaast hebben onze Multivitamine Gummies voor mannen een heerlijke perzik- en sinaasappelsmaak, waardoor het nog prettiger wordt om maca binnen te krijgen.
Ja, alle maca supplementen van WeightWorld zijn geschikt voor zowel vegetariërs als veganisten.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid maca varieert afhankelijk van de vorm en het doel van gebruik, maar een gangbare dosering voor volwassenen ligt tussen de 1,5 en 5 gram per dag.
Als je overweegt maca te gebruiken, is het belangrijk om te weten welk type het beste bij jouw behoeften past. Gele maca is het meest gebruikte type en ondersteunt de algehele gezondheid. Rode maca wordt gezien als het beste voor vrouwen vanwege de ondersteuning bij overgangsverschijnselen.* Zwarte maca is ideaal voor mannen, omdat het goed voor het libido is, een heldere geest ondersteunt en bijdraagt aan het behoud van een gezonde seksuele functie.* Het beste type maca hangt dus af van je specifieke doelen en behoeften.
